Hjerte-/KOL-hold
Træningen henvender sig til dig, som har en hjerte/lunge lidelse, hvor du eksempelvis nemt kan opleve at blive forpustet i dagligdagen. Måske har du afsluttet et kommunalt genoptræningsforløb, og ønsker nu at fortsætte med at gøre noget aktivt for din sundhed.
På hjerte/KOL-holdet vil træningen bestå af øvelser for åndedrættet, samt styrketræning for både mave/ryg og ben. I træningen vil vi bl.a. bruge elastikker, håndvægte, bolde og kredsløbsmaskiner.
Der tages selvfølgelig individuelle hensyn.
Der ydes tilskud hvis du har en henvisning fra lægen.
Så ring på 98129044 vi er klar til at hjælpe dig.